هرچیزی که باید درباره دوره نقاهت عمل بای پس معده بدانید

بهبودی بعد از عمل جراحی بای پس معده معمولا بین 3 تا 6 هفته به طول خواهد انجامید. به این بازه زمانی دوره نقاهت عمل بای پس معده گفته می شود. در طول این مدت شما باید توصیه ها و دستورالعمل های خاصی را دنبال کنید و تا پایان عمر سبک زندگی سالم تر و بهتری را در پیش بگیرید. آنچه در این مقاله نگاشته شده، توضیحاتی درباره مراقبت های بعد از عمل بای پس معده است که می تواند دوره نقاهت را برای شما قابل تحمل تر و آسان تر کند. در نظر داشته باشید که اطلاعات داخل این مقاله جنبه عمومی دارد و در قالب کلیات نوشته شده است. بنابراین جای توصیه های پزشک یا جراح شما را نمی گیرد. پزشک‌تان معمولا بر اساس وضعیت خاص شما برنامه مراقبت های را به صورت اختصاصی تر برای شما آماده خواهند کرد.

👋اگر هنوز عمل بای پس معده انجام نداده اید بخوانید: نحوه آماده سازی برای عمل بای پس معده

جدول زمانی بازیابی مراقبت های بعد از عمل بای پس معده

به طور معمول بین 1 تا 4 روز پس از جراحی ممکن است در بیمارستان بستری باشید. این مساله بیشتر بستگی به موفقیت عمل و وضعیت شما بعد از عمل دارد. اما حداقل نیاز است تا 1 روز یا در برخی موارد 1 شب بعد از عمل در بیمارستان بستری باشید. اگر مساله خاصی پیش بیاید ممکن است نیاز باشد بیشتر از 1 روز یا 1 شب در بیمارستان اقامت داشته باشید:

اقامت در بیمارستان ….

در تمام طول اقامت در بیمارستان توصیه ها و مراقبت های بعد از عمل بای پس معده طبق دستورالعمل ها به شیوه زیر اجرا می شود:

• علائم و نشانه های حیاتی تان از نبض، دمای بدن، وضعیت هوشیاری، حالت تهوع، درد و … توسط پرستاران به صورت مرتب چک می شود.
• رژیم غذایی آبکی را شروع خواهید کرد و تا چند روز همین رژیم ادامه پیدا خواهد کرد.

• برای بیشتر افراد به جهت سهولت بیشتر در تنفس دستگاه های کمک تنفسی استفاده می شود.
• برای جلوگیری از لخته شدن خون در پاهایتان، از جوراب های ضد واریس استفاده می شود و به شما داروی رقیق کننده خون می دهند.
• یک روز بعد از عمل کاتتر ادراری شما برداشته می شود
• از روز اول شما شروع به انجام تمرینات پا و ساق پا کرده و در نهایت تلاش می کنید تا از تحت بلند شده و راه بروید.
• برای کنترل درد از داروهای ضد درد وریدی و یا خوراکی استفاده می شود.

🎯 بیشتر بخوانید: مدت زمان بستری شدن بعد از عمل لاغری اسلیو معده و بای پس

ترخیص از بیمارستان ….

پس از ترخیص شدن از بیمارستان مراقبت های بعد از عمل بای پس معده توسط خودتان و همراهانتان پیگیری می شود. شما باید اقدامات زیر را دنبال کنید:

• در بیمارستان یک رژیم آبکی را شروع کرده بودید اکنون باید رژیم مایع و آبکی مطابق دستور جراح به سمت رژیم های نرم و در نهایت بعد از چند هفته به رژیم جامد و معمولی تبدیل شود
• باید مکمل های غذایی روزانه که شامل مولتی ویتامین کمپلکس، کلسیم، ویتامین D، آهن، ویتامین C و ویتامین ب 12 است را مصرف کنید. جراح لاغری تان حتما به شما نوع مکمل ها و دوز مصرفی را توضیح خواهد داد.
• مصرف آب باید به 1.5 تا 2 لیتر برسد تا از کم آبی بدن جلوگیری شود
• تا هفته 6 بعد از عمل بای پس معده می بایست هر روز تا 2 مایل (تقریبا 1.6 کیلومتر) یا بیشتر در روز پیاده روی کنید. ولی دقت کنید که از سه تا شش هفته پس از جراحی از انجام فعالیت های شدید خودداری کنید.
• همچنین طی شش هفته اول پس از جراحی از بلند کردن اجسام سنگین شدیداً خودداری کنید.
• هر چند که می توانید بعد از مدتی رانندگی کنید، اما تا بهبودی کامل از رانندگی خودداری کنید.

از افراد خانواده درخواست حمایت کنید

بهتر است طی چند روز اول بعد از ترخیص از بیمارستان شخص یا اشخاصی در اطراف شما باشند که از شما مراقبت کنند. زیرا سپری کردن دوره نقاهت عمل بای پس معده بدون حضور مراقب و حامی (با وجود تغییرات فیزیکی و عاطفی) برایتان دشوار خواهد بود. بهتر است یکی از اعضای خانواده تا دست کم 5 روز همراه شما باشد و شما را تنها نگذارد.

وجود یک همراه یا همراهان می تواند علاوه بر ایجاد آرامش در روحیات شما، به نظافت، مراقبت از حیوان خانگی، خرید های روزمره و سایر امور کمک زیادی کند. با حضور یک همراه در کنار شما همچنین این امکان فراهم می شود تا بر نحوه مصرف داروها، رژیم غذایی و انجام فعالیت های توصیه شده نظارت داشته شود.

نحوه مراقبت از زخم بعد از عمل بای پس معده به چه صورت است؟

باید جای زخم یا همان محل بخیه و پانسمان را تا حد ممکن خشک و کاملاً تمیز نگاه داشت. اینکار به پیشگیری از تحریک بافت و احتمال بروز عفونت کمک زیادی می کند.

شما بعد از عمل می توانید مطابق آموزش ها و اصول مراقبت های بعد از عمل بای پس معده که توسط جراح ارائه می شود دوش بگیرید. اما به این نکته توجه کنید که جای زخم ها بهتر است خیس نشود و یا در صورت خیس شدن حتما می بایست بدون اعمال فشار آنجا را خشک و تمیز کرد. همچنین جراح توصیه خواهد کرد که تا بهبودی کامل زخم در وان حمام قرار نگیرید و یا به استخر نروید زیرا احتمال بروز عفونت و تاخیر در التیام زخم افزایش پیدا خواهد کرد.

بعد از عمل بای پس، چه زمانی نیاز به مراقبت پزشکی فوری داریم؟

چنانچه با وجود عمل به نکات و انجام تمامی مراقبت های بعد از عمل بای پس معده با هر یک از علائم زیر (که نشان دهنده عفونت هستند) مواجه شدید حتما با جراح خود تماس بگیرید:

• تب
• خروج ترشحات زرد/سبز و/یا بدبو از محل زخم
• افزایش قرمزی، تورم یا حساسیت زخم
• سرفه
• درد قفسه سینه یا پا
• یا تنگی نفس
• استفراغ
• اسهال
• درد در ناحیه شکم یا شانه

ویزیت های دوره ای بعد از عمل بای پس معده

پس از اتمام جراحی و ترخیص از بیمارستان باید به صورت دوره ای و در جلساتی با فواصل زمانی مشخص با جراح لاغری خودتان شرکت کنید. معمولا باید به این ترتیب مراجعه صورت بگیرد:

• دو تا سه هفته پس از جراحی
• چهار تا پنج هفته پس از جراحی
• هر سه ماه یکبار برای سال اول پس از جراحی
• پس از سال اول، ابتدا هر شش ماه یکبار، و سپس سالانه مادام العمر

🎯 بیشتر بخوانید: دلیل اهمیت ویزیت های دوره ای بعد از عمل لاغری چیست؟

دلیل ویزیت های مکرر بعد از جراحی بای پس چیست؟

• تا از بروز هرگونه عوارض احتمالی مرتبط با جراحی (مانند عفونت، نشت دستگاه گوارش یا سندرم دامپینگ) پیشگیری شود.
• تا کمبود ویتامین ها یا مواد معدنی بدن به کمک تفسیر آزمایش های خون به موقع تشخیص داده شود.
• تا به طور دقیق روند کاهش وزن خود چک شود
• و ….

🎯 بیشتر بخوانید: مدت زمان مصرف مکمل پس از عمل لاغری اسلیو و بای پس معده

نکات پایانی

پس از عمل بای‌پس معده، تجربه تغییرات قابل توجه در وضعیت فیزیکی و حتی روانی کاملاً طبیعی است. این تغییرات می‌توانند شامل خستگی، بدن درد، حالت تهوع، یبوست، و نوسانات خلقی باشند. با این حال، شما می‌توانید با پیروی از مراقبت‌های پس از عمل، این علائم و تغییرات را بهتر مدیریت کنید و دوره نقاهت را آسان‌تر بگذرانید.

در طول دوره نقاهت، بسیار مهم است که به توصیه‌های پزشکی پایبند باشید، رژیم غذایی مشخص شده را رعایت کنید و فعالیت‌های فیزیکی مناسب را انجام دهید. مصرف غذاهای غنی از پروتئین، پرهیز از غذاهای چرب و شیرین و خوردن وعده‌های کوچک و مکرر می‌تواند به تسریع بهبودی کمک کند. همچنین، هیدراته ماندن با مصرف مقدار کافی آب و مایعات شفاف بسیار حائز اهمیت است.

ارتباط مداوم با تیم جراحی خود اهمیت زیادی دارد تا در صورت بروز هرگونه مشکل یا وضعیت اضطراری، توصیه‌ها و راهنمایی‌های لازم را دریافت کنید. علاوه بر این، پیگیری منظم با پزشک و حضور در جلسات مشاوره تغذیه می‌تواند به شناسایی و رفع مشکلات احتمالی کمک کند. شرکت در گروه‌های حمایتی برای بیماران بای‌پس معده نیز می‌تواند در مدیریت بهتر تغییرات روانی و ایجاد حس همبستگی و پشتیبانی موثر باشد.

به یاد داشته باشید که دوره نقاهت یک فرایند تدریجی است و نیاز به صبر و پشتکار دارد. با رعایت دقیق دستورالعمل‌های پزشکی، پیگیری منظم و ایجاد تغییرات لازم در سبک زندگی، می‌توانید بهبود یابید و از نتایج بلندمدت و مثبت عمل جراحی خود بهره‌مند شوید.

پاسخ به سوالات رایج درباره دوره نقاهت عمل بای پس معده