اسهال بعد از جراحی اسلیو معده: علل، پیشگیری و درمان

جراحی اسلیو معده یکی از پرطرفدارترین روش های جراحی لاغری است که به کاهش وزن افراد کمک می کند. اما برخی از افراد بعد از این جراحی به طور گذرا با مشکلات گوارشی مواجه می شوند، یکی از شایع ترین این مشکلات، اسهال بعد از جراحی اسلیو است. این موضوع می تواند علاوه بر ایجاد ناراحتی، روند بهبود بیمار را تحت تأثیر قرار دهد. در این مقاله به بررسی علل اسهال بعد از عمل اسلیو معده، روش های پیشگیری و درمان آن خواهیم پرداخت.

4 دلیل علل احتمالی اسهال بعد از جراحی اسلیو

۱. تغییرات در فرآیند هضم

یکی از اصلی ترین دلایل اسهال بعد از جراحی اسلیو، تغییرات عمده ای است که در فرآیند هضم غذا به وجود می آید. بعد از جراحی، مواد غذایی سریع تر از معده به روده کوچک وارد می شوند که ممکن است به اسهال منجر شود. این وضعیت به نام سندرم دامپینگ نیز شناخته می شود و به دلیل کاهش حجم معده و تغییر در فرآیند گوارش ایجاد می شود. وقتی غذا به سرعت وارد روده می شود، آب بیشتری به روده ها جذب می شود که منجر به اسهال می گردد.

۲. مصرف زیاد چربی ها و قندها

بعد از جراحی اسلیو معده، بدن قادر نیست به همان شیوه قبل چربی ها و قندها را هضم کند. مصرف بیش از حد مواد چرب یا شیرینی ها می تواند منجر به اسهال شود، زیرا سیستم گوارش نمی تواند به درستی آن ها را پردازش کند. این امر به ویژه در مراحل اولیه بعد از جراحی شایع تر است، زیرا بدن هنوز به تغییرات ایجاد شده در ساختار و عملکرد معده عادت نکرده است. کاهش مصرف مواد غذایی چرب و شیرین می تواند به کاهش علائم اسهال کمک کند.

۳. تغییر در میکروبیوتای روده

بعد از جراحی اسلیو معده، ترکیب باکتری های مفید و مضر در روده تغییر می کند که می تواند به مشکلات گوارشی از جمله اسهال منجر شود. این تغییرات به دلیل کاهش جذب مواد غذایی و تغییر در نحوه عبور غذا از سیستم گوارش ایجاد می شود. برخی از باکتری های مفید روده که به هضم و جذب غذا کمک می کنند، کاهش می یابند و این عدم تعادل می تواند منجر به اسهال و دیگر مشکلات گوارشی شود. برای مدیریت این تغییرات، مصرف پروبیوتیک ها و مواد غذایی حاوی فیبر می تواند موثر باشد.

۴. حساسیت به مواد غذایی

یکی دیگر از عوامل شایع اسهال بعد از جراحی اسلیو، حساسیت به مواد غذایی است. برخی افراد بعد از جراحی ممکن است نسبت به برخی از غذاها مانند لبنیات، قندها یا گلوتن حساسیت بیشتری پیدا کنند. این حساسیت ها می تواند به اختلال در فرآیند هضم و جذب مواد غذایی منجر شود و در نتیجه باعث اسهال گردد. توجه به تغییرات بدن و شناسایی غذاهایی که باعث بروز علائم می شوند، می تواند به کاهش یا جلوگیری از اسهال کمک کند.

3 روش اصلی پیشگیری از اسهال بعد از جراحی اسلیو

۱. رعایت رژیم غذایی مناسب

یکی از مهم ترین راه های پیشگیری از اسهال بعد از عمل اسلیو معده، رعایت رژیم غذایی مناسب است. پس از جراحی، باید به تدریج غذاهای جدید را به رژیم خود اضافه کنید و از مصرف غذاهای سنگین، چرب و شیرین خودداری کنید. مصرف غذاهای سبک و کم چرب مانند سبزیجات پخته و پروتئین های کم چرب می تواند به کاهش فشار بر سیستم گوارش کمک کند. همچنین باید به میزان کافی آب بنوشید تا از کم آبی بدن که می تواند به اسهال منجر شود جلوگیری کنید.

۲. مصرف مواد غذایی حاوی پروبیوتیک

مصرف پروبیوتیک ها یا غذاهای حاوی آن ها مانند ماست های پروبیوتیک، کفیر و محصولات تخمیری می تواند به بهبود تعادل باکتری های روده کمک کند و از اسهال جلوگیری کند. پروبیوتیک ها به افزایش باکتری های مفید در روده کمک کرده و فرآیند هضم را تسهیل می کنند. این مواد غذایی به ویژه در مراحل اولیه بعد از جراحی می توانند نقش مهمی در جلوگیری از مشکلات گوارشی مانند اسهال ایفا کنند. همچنین، مشورت با پزشک برای مصرف مکمل های پروبیوتیک در صورت لزوم توصیه می شود.

۳. خوردن وعده های کوچک

خوردن وعده های کوچک و مکرر می تواند به کاهش احتمال بروز اسهال بعد از جراحی اسلیو کمک کند. بعد ازعمل اسلیو، مصرف مقدار زیادی غذا به طور همزمان می تواند سیستم گوارشی را تحت فشار قرار دهد و باعث بروز مشکلاتی مانند اسهال شود. بهتر است وعده های غذایی خود را به بخش های کوچک تقسیم کنید و بین آن ها زمان مناسبی بگذارید تا بدن بتواند هر وعده غذایی را به طور کامل هضم کند. این روش به کاهش فشار روی روده و معده کمک کرده و از بروز اسهال جلوگیری می کند.

بیشتر بخوانید: رژیم غذایی بعد از اسلیو معده (توضیح مراحل و آیتم های غذایی)

درمان اسهال بعد از جراحی اسلیو چیست؟

۱. مشاوره با پزشک

اگر اسهال بعد از جراحی اسلیو ادامه دار بود یا شدید باشد، حتماً باید با پزشک خود مشورت کنید. پزشک ممکن است بر اساس علائم شما تغییراتی در رژیم غذایی پیشنهاد کند یا داروهایی را برای کنترل اسهال تجویز کند. همچنین در صورتی که اسهال با علائمی مانند تب، درد شدید شکم یا کم آبی همراه باشد، باید به پزشک اطلاع دهید. عدم توجه به اسهال مداوم می تواند منجر به عوارض جدی تری مانند کم آبی بدن و اختلال در الکترولیت های بدن شود.

۲. استفاده از داروهای ضد اسهال

در مواردی که اسهال شدید است و باعث ناراحتی بیمار می شود، پزشک ممکن است داروهای ضد اسهال مانند لوپرامید را تجویز کند. این داروها می توانند به کاهش حرکت روده ها و جذب بیشتر آب در آن ها کمک کنند و به کنترل اسهال کمک کنند. اما باید توجه داشت که مصرف داروهای ضد اسهال باید با تجویز پزشک صورت گیرد و نباید به صورت خودسرانه از آن ها استفاده کرد، زیرا ممکن است باعث مشکلات دیگری در سیستم گوارشی شود.

۳. مصرف آب کافی

اسهال بعد از جراحی اسلیو معده باعث از دست دادن آب و الکترولیت های ضروری بدن می شود که همین مساله می تواند به کم آبی و عدم تعادل الکترولیت ها منجر شود. برای جلوگیری از این مشکل، باید به مصرف مایعات کافی و همچنین نوشیدنی های حاوی الکترولیت ها مانند محلول های رقیق نمکی توجه کنید. در برخی موارد، پزشک ممکن است نوشیدنی های خاصی را برای جبران کمبود الکترولیت ها توصیه کند. این اقدام نه تنها به جبران کم آبی بدن کمک می کند، بلکه باعث تسریع بهبود سیستم گوارش نیز می شود.

جمع بندی کنیم؟

اسهال بعد از جراحی اسلیو معده ممکن است برای بسیاری از بیماران رخ دهد، اما با رعایت رژیم غذایی مناسب، مصرف پروبیوتیک ها، خوردن وعده های کوچک و مشاوره با پزشک، می توان از بروز آن جلوگیری کرد یا شدت آن را کاهش داد. اگرچه اسهال ممکن است در برخی موارد به دلیل تغییرات طبیعی در سیستم گوارشی بعد از جراحی رخ دهد، اما در صورتی که اسهال شدید و مداوم باشد، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید تا از بروز عوارض جدی تر جلوگیری شود.

این جراحی به عنوان یک روش موثر برای کاهش وزن شناخته می شود، اما مراقبت های بعد از آن نیز اهمیت زیادی دارد. با دقت به توصیه های پزشکی و توجه به علائم گوارشی، می توانید از تجربه ای موفق و بدون مشکل پس از جراحی اسلیو بهره مند شوید.